失恋を知った時の対処法

2017年5月30日


 失恋をあなたはどの様に乗り越えてきましたか。また失恋とどのように向き合ってきましたか。恋愛をすることは楽しいことでもあり失恋と言う壁にぶち当たり悲しく悔しいことでもあります。けれど恋愛は人を魅力的にしてくれ、なおかつ自分自身の考え方や理解の仕方を深めてくれ、人間として成長させてくれるものです。ぜひ失恋をしたからといって恋愛から遠のくのではなく、また気持ちを新たに恋をして欲しいと思い失恋を知った時の対処法をここではお話させていただきたいと思います。


失恋の気付き方


 一般的な失恋の気付き方は告白をして相手に振られてしまうパターンです。これが一番わかりやすく、また1番切り替えやすいパターンでもあります。相手の女性にどうして自分とは付き合えないのか、何が理由なのかを聞くことができ、その後を自分でどうしようか決めることができます。
例えば友達にしか見えないというのならば男性として見てもらえるようにするのではなく、男友達としてその人の近くにこれからも居られるようにする。また反対に男の1人として見てもらえるように告白後にも積極的にデートに誘い2人で過ごす時間を取ってもらえるように努力する。またまたその女性とはご縁がなかったとその場でスパッとあきらめるなどの判断を自分自身ですることができるでしょう。
 他の気付き方としては噂で彼氏が出来たことを聞いたり直接他の男性と一緒に居る時に鉢合わせしてしまったりなども挙げられることでしょう。間接的に聞いたことでは確信が持てない為本人に後で確認してみるのも良いと思います。その時に「俺も片思いしてたんだ」と一方的に気持ちだけでも知ってもらうのも1つです。直接会ってしまって場合はその時の女性の反応を見ましょう。知らないふりをされたら時既に遅しですね。
 また最近増えてきた気付き方の1つとして、SNSがあります。彼氏ができたとは書かないものの、グラスが2つの写真をアップしたり、男女の影写真をアップしたりと彼氏が出来たことを示唆させるような投稿が増えてきたらそれは彼氏が出来たことになるでしょう。直接的な言葉ではなく、写真で気付かされることなどもありますね。


失恋してしまったら


 自己嫌悪に陥らないようにしましょう。あなたが悪いのではなく、あなたと女性の相性がイマイチだっただけです。そんな時は音楽を聞いたり男友達と飲みに行ったり、また1人で旅行に行くのもよいですね。気分転換をして相手の女性のことをすぐに忘れたいのか、それとももう少し叶わぬ恋に浸っていたいのかを考えて決めるようにしましょう。
 失恋後に一番の大きな問題はその後、友人関係になるかです。「友達として仲良くして欲しい」、「少し時間はかかるかもしれないけど人間としてもあなたが好きだから、良かったら友達にならない?」「たまには連絡をしてもいい?」などと今後も連絡を取り合える関係でいるか・いないかです。女性に「嫌だ」と言われたらそれまでですが、女性に対してあなたに未練があったり人として本当に好きなのであればまだ追い続けたりしても良いと思います。失恋して嘆くことも大切ですが、その後女性とどんな関係になっていきたいのかを重要視して考えてみましょう。
 


失恋がばねになる?


 失恋がばねになるとは、どのようなことなのでしょうか。決して失恋をすることは喜ばしいことではなく、どちらかというと心に深く傷がつきます。よく耳にする「失恋をばねにして」とは、開き直りとはまた別でその女性が俺を振って後悔したなと思われるような素敵な男性になろうと考え方を転換することだと思います。憎さから生まれる感情ではなく、また悲しさから生まれる感情ともまた別で、一歩前に進むための考え方になります。
 いつか恋が成就したときに、あの時に振られてしまってこう思ったけどこんなことを想って毎日を大切に生活していたんだなどと思いだせる日が来るとよいですね。


まとめ


 いかがでしたか。出会いがあれば別れもあるということで、恋愛をする上で一番恐れるのが失恋だと思います。嫌いといわれてしまったときの悲しさや好きな人と連絡が取れなくなってしまうのではないのかという不安、さまざまな不の要素が集まっているように考えられがちの失恋ですが、そこで止まってしまっては何も前にも横にも進めませんね。失恋を恐れずなんてことは簡単に口にすることはできませんが、言わないと伝わらない気持ちや気付けない気持ちなどもあります。ぜひ一生に一度の人生ですから失恋を恐れず、また失恋してもその後どんな関係に女性となっていきたいのかなども考えぜひあなたらしい判断をして欲しいと思います。
 女性にとっても恋愛は心の変化に大きな影響を与えます。きっと男性もそうだと思います。連絡がきたら嬉しいし連絡がこなかったら寂しいし、その1つ1つの感情も味わいながら恋の楽しさをこれからも感じて欲しいなと思います。


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